Звертаємось до наших пацієнтів!
Хронічний стрес завдає сильної шкоди вашому організму. Він сприяє появі нових захворювань та загостренню хронічних. Тому, дуже важливо не залишатись із цими проблемами наодинці.
Проживати хвилювання, страх, тривожність - це нормально.
Звертатись до лікаря - не соромно.
Сімейний лікар - це ваш союзник у підтримці ментального здоровʼя. Ми не замінимо кваліфікованого психолога або психотерапевта, але ми можемо надати базову допомогу й підтримку.
Звернення до сімейного лікаря - це перший крок на шляху до збереження й покращення вашого психоемоційного стану.
Спільно з вашим сімейним лікарем ви можете вирішити такі питання:
як зупинити напад панічної атаки?
як допомогти дитині впоратися з емоціями?
як підтримати чоловіка чи дружину, які повернулися з фронту?
як зняти постійну напругу в тілі?
які техніки самодопомоги існують, і як їх застосовувати?
якщо сум, страх чи агресія стали твоїм постійним фоном, що із цим робити?
Не забувайте, ми завжди тут, щоб підтримати вас на всіх етапах налагодження вашого здоровʼя.
