Дорогі жінки! Сьогодні поговоримо про важливу тему - профілактику раку молочної залози.
Чому це важливо?
рак молочної залози одне з найпоширенішим онкологічних захворювань у світі;
хвороба "молодшає" - тепер група ризику починається з 25 років;
вчасне виявлення значно збільшує шанси на успішне лікування.
Найчастіше рак молочної залози проявляється у вигляді безболісної «кульки» (шишки) або ущільнення в грудях. Рекомендуємо проводити регулярну самодіагностику, використовуючи схеми та поради на зображенні нижче
Як захистити себе?
Регулярно відвідуйте лікаря:
насамперед зверніться до сімейного лікаря. Після огляду він вирішить, чи потрібна консультація мамолога або обстеження для діагностики раку, зокрема, УЗД або мамографія. І в разі потреби створить відповідне електронне направлення на безоплатні медпослуги;
відвідуйте гінеколога раз на півроку, не соромтеся просити огляд молочних залоз.
Проводьте самообстеження:
робіть це щомісяця після закінчення менструації;
зверніть увагу на будь-які зміни чи ущільнення.
Дотримуйтесь здорового способу життя:
відмовтесь від шкідливих звичок (паління, алкоголю);
займайтесь фізичною активністю та підтримуйте нормальну масу тіла.
Пам'ятайте, що своєчасна діагностика - це ключ до успішного лікування. Навіть якщо виявлять проблему, сучасна медицина часто дозволяє зберегти молочну залозу. 
