04 червня 2025
Літня пора — час канікул і екскурсій! Багато дітей-школярів їдуть у захоплюючі подорожі автобусами, і батьків часто хвилює запитання: що дати в дорогу їсти? Ділимося корисними рекомендаціями для безпечного та поживного харчування у дорозі.
03 червня 2025
Мільярди нервових клітин (нейронів) забезпечують зв'язок між мозком і тілом. Нейрони передають сигнали, які дозволяють вам рухатися, діяти, відчувати. І все це постійно протягом життя. Якщо ці клітини пошкоджуються, то наслідки відчутні: проблеми з координацією, втрата чутливості в окремих частинах тіла, сповільнення розумових процесів і багато іншого.
03 червня 2025
З 2022 року кількість масових надзвичайних ситуацій значно зросла через російські атаки по цивільній інфраструктурі. Масовий випадок - це коли постраждалих так багато, що ресурси медичних та рятувальних служб працюють на межі можливостей. У таких умовах кожна неправильна дія може коштувати комусь життя.
02 червня 2025
Чи знаєте ви, що щодня потрібно з'їдати понад 300 грамів зелені та зелених овочів? Це не просто рекомендація дієтологів — це наукові дані про те, як забезпечити організм усіма необхідними поживними речовинами.
30 травня 2025
Трансжири – це штучно змінені ненасичені жири з порушеною молекулярною структурою. На відміну від натуральних жирів, які організм може засвоювати та використовувати, промислові трансжири стають справжньою "бомбою сповільненої дії" для організму підлітка.
28 травня 2025
Депресія може торкнутися дітей будь-якого віку. Під час війни ризик особливо зростає через стрес та травматичні переживання.
27 травня 2025
Щитоподібна залоза — делікатний орган, який контролює обмін речовин, роботу серця, терморегуляцію та репродуктивну систему. Але багато звичних речей можуть порушити її роботу, причому часто без явних симптомів.
